Tudtad, hogy a legtöbb sportszakember több időt tölt mások problémáinak megoldásával, mint a saját szakmai feltöltődésével? A szupervízió ezt a hiányt pótolja: ez egy rendszeres, biztonságos beszélgetés, ahol edzők, sportpszichológusok, utánpótlás-nevelők vagy csapatvezetők kívülről láthatják rá a saját kihívásaikra. Nem terápia – inkább egy „szakmai pihenőpad”, ahol friss szemszögből értékelheted a pályán és azon kívül átélt helyzeteket.
Ahogy Bagdy Emőke és Wiesner Erzsébet fogalmaz: a szupervízió fejleszti a szakmai kompetenciákat és erősíti a szakmai személyiséget. Eredménye lehet: magabiztosabb, tudatosabb és stabilabb jelenlét – legyen szó edzésről, öltözői beszélgetésről vagy szülői egyeztetésről.
Nem tanácsadás, nem terápia – inkább önismereti tükör a pályán kívül
A szupervízió keretek között zajló, támogató beszélgetés – lehet egyéni vagy csoportos –, ahol a sportszakember biztonságos közegben vizsgálhatja meg a saját kérdéseit és dilemmáit. A szupervizor nem kész megoldásokat ad, hanem segít, hogy te magad juss új felismerésekre. Ahogy Wiesner Erzsébet mondja: „A szupervízió nyugalmi pont, a józan ész szigete” – egy hely, ahol kikapcsolhatod a „mérkőzés üzemmódot”.
Kinek lehet hasznos? (Spoiler: szinte mindenkinek)
Őszintén? Bárkinek, aki dolgozik – de különösen a sportszakembereknek, akik nap mint nap emberi és szakmai kihívásokkal szembesülnek:
– Hogyan motiváld a játékosod, ha éppen mélyponton van?
– Mit tegyél, ha a szülők túl sokat akarnak beleszólni az edzéstervbe?
– Hogyan kezeld jobban a konfliktusokat a stábtagokkal?
– Mit kezdj azzal, ha újra és újra frusztrál a játékosok figyelmetlensége?
A szupervízió lehetőséget ad, hogy egy lépést hátralépve, a „meccs hevéből kilépve” tudd átgondolni ezeket a helyzeteket – tisztább fejjel, nagyobb rálátással.
A szupervízió neked szól, ha:
– dolgozol emberekkel és szeretnél fejlődni kommunikációban, konfliktuskezelésben,
– vannak szakmai vagy önismereti kérdéseid,
– tudatosabb, kiegyensúlyozottabb szakmai jelenlétre törekszel,
– jól esne, ha végre téged hallgatnának meg – nem az eredményekről, hanem rólad, mint emberről.
Szupervízió = regeneráló edzés a szakmai elmédnek
Ahogy a sportolónak is szüksége van pihenőnapra a teljesítményhez, úgy a sportszakembernek is kell egy biztonságos tér a mentális és szakmai feltöltődésre. A szupervízió pontosan ezt adja: nem mindig kényelmes, de kulcsfontosságú a hosszú távú, fenntartható sikerhez – a pályán és azon kívül is.
